Interaktives Selbstreflexions-Quiz

    Du willst vorwärts und trotzdem passiert erstaunlich wenig?

    Dann steht dir möglicherweise eine Kuh im Weg. 🐮

    Das Kuh-Orakel zeigt dir in wenigen Minuten, welches Muster dich am häufigsten ausbremst und wovor es dich vielleicht schützen will.

    Kostenlos · Dauer ca. 3 Minuten · Auswertung per Mail
    Das Kuh-Orakel Illustration

    Das Kuh-Orakel

    Beantworte 8 kurze Fragen und erhalte einen persönlichen Impuls darüber, welches Muster dich am häufigsten ausbremst.

    Mit Humor. Ohne Zeigefinger

    Kennst du das?

    Du hast Pläne, Ideen oder etwas, das dir wirklich wichtig ist.
    Aber zwischen dir und dem ersten Schritt steht etwas.

    Etwas Grosses. Etwas Geduldiges. Etwas, das wiederkäut. 😄

    Auf deiner inneren Weide grast möglicherweise eine dieser fünf Kühe:

    🐮

    Die Morgen-fang-ich-an-Kuh

    Sie wartet mit dir auf den richtigen Moment. Seit erstaunlich langer Zeit.

    🐮

    Die Perfektionskuh

    Sie findet zuverlässig noch etwas, das besser werden könnte.

    🐮

    Die Selbstkritik-Kuh

    Sie kommentiert alles, was du tust – ungefragt und selten freundlich.

    🐮

    Die Aufopferungskuh

    Sie ist für alle da. Nur für dich selbst bleibt oft wenig übrig.

    🐮

    Die Vergleichskuh

    Sie kennt die Nachbarweide besser als die eigene.

    🌾

    Welche davon grast bei dir besonders hartnäckig?

    Warum deine Kuh nicht dein Feind ist

    Was wir als Aufschieben, Perfektionismus, Selbstkritik, Aufopferung oder ständiges Vergleichen erleben, ist oft mehr als nur eine schlechte Angewohnheit.

    Solche Muster können irgendwann einmal entstanden sein, um dich vor Unsicherheit, Kritik, Ablehnung oder Überforderung zu schützen.

    Das bedeutet nicht, dass du ihnen weiterhin folgen musst.

    Aber es kann viel verändern, wenn du verstehst:

    Meine Blockade arbeitet nicht gegen mich.
    Sie versucht möglicherweise nur, mich auf eine alte Weise zu schützen.

    Und genau dort beginnt ein anderer Umgang mit dir selbst.

    Was dir das Kuh-Orakel zeigt

    Mit Hilfe von acht kurzen Fragen erkennst du:

    • welches Muster dich am häufigsten ausbremst
    • woran du es im Alltag erkennst
    • welche Schutzfunktion dahinterliegen könnte

    Du bekommst deine persönliche Auswertung direkt per E-Mail.

    Kein Psycho-Fachchinesisch.

    Kein erhobener Zeigefinger.

    Und keine Kuh wird beschämt. Versprochen. 😊

    So funktioniert das Quiz

    In drei einfachen Schritten zu deiner persönlichen Erkenntnis

    1

    Fragen beantworten

    Beantworte 8 kurze Fragen und wähle spontan, was am besten zu deiner aktuellen Situation passt.

    2

    Muster erkennen

    Entdecke, welche innere Kuh dich häufig ausbremst und welche Schutzabsicht dahinterstecken könnte.

    3

    Impuls mitnehmen

    Erhalte dein Ergebnis per E-Mail inklusive Einordnung und einem kleinen Impuls passend zu deinem Muster.

    Bist du bereit für dein Kuh-Orakel?

    Acht Fragen. Drei Minuten. Und danach weisst du, welche Kuh bei dir gerade am hartnäckigsten wiederkäut.

    100% kostenfrei & unverbindlich

    Warum eigentlich ein Kuh-Orakel?

    Das Kuh-Orakel entstand aus meiner Idee, über innere Blockaden zu sprechen, ohne sie schwerer zu machen als sie ohnehin schon sind.

    Kühe sind bodenständig, eigenwillig und erstaunlich beharrlich. Sie stehen manchmal mitten auf dem Weg und bewegen sich nicht fort. Nicht aus Bosheit, sondern weil es sich dort offenbar gerade sicher anfühlt.

    Genau so verhalten sich viele unserer inneren Schutzmuster: Das Kuh-Orakel spiegelt sie auf eine humorvolle Weise: nicht als Feind, sondern als Hinweis darauf, wo ein Teil von dir vielleicht noch Sicherheit sucht.

    Regina Vögelin

    Wer steckt hinter dem Kuh-Orakel?

    Ich bin Regina.
    Ich begleite Menschen, die an einem Wendepunkt stehen und sich dabei nicht selbst verlieren wollen.

    Nach über 25 Jahren im HR, vielen eigenen Übergängen und einigen sehr hartnäckigen Kühen auf meiner eigenen Weide weiss ich:

    Blockaden sind nicht automatisch ein Zeichen von Faulheit, Schwäche oder mangelnder Disziplin.

    Oft sind sie Schutzmechanismen im Dauereinsatz.

    Man muss sie nicht bekämpfen.
    Man darf sie zuerst kennenlernen.

    Häufige Fragen zum Kuh-Orakel

    Bring wieder etwas mehr Kuh-Gelassenheit in dein Leben

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